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Você sofre com o distúrbio de sono?

Foto do escritor: Ana Maria Alves-Psicóloga
Ana Maria Alves-Psicóloga
17 de fev. de 2020
1 min de leitura

Atualizado: 18 de fev. de 2020

Alguém ainda não ouviu falar do distúrbio do sono? Pois bem ,são inúmeras pessoas que sofrem desse mal e silenciosamente se tornam alienados de tamanho sofrimento.

Diversos fatores podem estar relacionados ao distúrbio sendo um deles, a era digital, uma das grandes vilâ na contemporaneidade, outro fator comum seria a sobrecarga, excesso de atividades que podem causar cansaço mental e psicosomatizando este problema tão perigoso para saúde e bem estar do todos. Estaremos falando mais sobre este assunto em breve nos próximos post, fiquem atentos as novidades. Abraços



 
 
 

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